ほびっと村学校 2016

隔週金曜日です。

オリーブのヨーガ

8月5・26日、9月9・23日、10月14・28日(金)7:00〜8:15pm
(毎月第2・4火曜、8月は変則的なので気をつけてください)


講師/信常幸恵 定員/15名
参加費/1回1500円、10回出席すると、次のワンレッスンは無料になります。

★要予約 レッスン3日前までにメールでお申込みください。当日参加も可能ですが、事前に講師の携帯にご連絡ください。 olivenoyoga@gmail.com 090-8041-3005


 日本の夏は年々気温が高くなるようです。インドからいらした方がインドより暑い、とおっしゃっていました。体温調節が大切ですね。冷却呼吸法やアーサナで暑い夏も快適に過ごしましょう。皆さまのお越しをお待ちしています。

信常 幸恵(オリーブこと、のぶつね ゆきえ)
 インドVYASA(ヴィヴェーカナンダ.ヨーガ研究財団)公認ヨーガ・セラピスト、友永ヨーガ学院第7期指導者養成コース修了、2006年よりヨーガ講師。ヨーガに魅せられて15年、1人でも多くの方にヨーガの素晴らしさを知っていただきたいと思います。行法の後は心も身体も軽やかになります。

 







 

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