ほびっと村学校 2017 
ほのぼの気功

昼クラス
毎週金曜日1:00〜3:00pm
(3/17,3/31はお休み)

夜クラス
2月13日
3月13日

(第2月曜)7:00〜8:30pm



講師/鳥飼美和子
参加費/1500円 ☆予約不要

 2月立春の時期は旧暦ではお正月。暦の上では「春」を迎える。そして冬のうちに潜っていたもの、固まったり眠ったりしていたものが徐々に目覚めてゆくとき。立ち上がるには足腰の強さ柔軟さが必要。虎歩功で養いましょう。冬はいのちの輝きを準備するときでもある、それが表に現れ始めるときでもあります。そのとき一番働くのは「肝」のシステム。立春、雨水、啓蟄、春分の導引術、そして肝の音符!を歌ってみましょう。もちろん、基本の伸展功で身体を大きな器にしてゆきます。



鳥飼美和子(とりかいみわこ)
 2017年の気功。理論的には明晰に、感覚的には繊細に。こんな時代、それぞれの身心に明るい光がともるような気功を!峨眉養生文化研修院理事。気功と民俗舞踊と能楽、身体の内圧によって変化する世界を遍歴しています。いくつになってほんものを楽しく、かつ本格的に学ぶ意欲をもって生きたいものです。

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