ナワ・プラサード今月のおすすめ
2006/10-11
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『HEAD RELAXATION 〜 頭と意識のやすらぎ』
パティル・シーマ・長澤著 出帆新社 1890円
「私たちは自然の一部です。人間としての義務の中には、親を尊敬すること、社会の一員として役立つこと、自然を守り大切にすることがあり、それは古くからの教えです。自然の一部である自分を発見し、自然を重視した健康法を伝えることも、この本の役目です」と書くパティルシーマさん。インド伝承医学アーユルヴェーダによる頭と髪のケアを具体的にていねいに教えてくれます。ほんとに今の私たちに必要なケアです。
『ヒッピー・ハンドブック』
チェルシー・ケイン＋リタ・ミターニタ著 下條ユリ訳 クロニクル・ブックス 1575円
アイオワのヒッピー・コミューンで育った「ホンモノ」のヒッピー二世が今の時代を生きるブラザー＆シスターたちに贈る、平和でよりよき世界を築くための実用ガイド。日本のヒッピーとはちょっと事情は違うけど、こんなこと本気でやってたの？と笑えるところもあるけれど、それでも今の「エコ」「スローライフ」「ロハス」のおおもとです。今のひどい時代に対して、やっぱりせつせつとLOVE&PEACEを訴えてきます。若い人にも、年をとった人にも読んでほしい本です。
『だきしめて スローラブ〜ゆるやかにしなやかに男と女の性と愛』
三砂ちづる＋辻信一 集英社 1365円
スローラブの意味は深い。毎日のルーティンに耐えるなかで培われるやさしさ、矛盾をまるごと受入れる懐（ふところ）の深さがほしいよ。疫学者三砂さんの主張ははっきりしている。お産や子育てをとおして実は豊かな体験ができるのに、お産はたいへん、子育てもたいへん、と否定的な世の中。それに今の日本には伝統的なふれあいも、西洋的なハグもない。そんな中で誰かに深く受入れられるということの大切さを、きっと「スローラブ」という言葉にしたのでしょうね。辻さんも男の側からがんばって発言していますが、三砂さんの確信の深さにややたじたじ。
『刺繍〜イラン女性が語る恋愛と結婚』
マルジャン・サトラピ著 大野郎子訳 明石書店 2415円
イランの20代〜70代の女のひとたちの本音トーク漫画です。食事のあと、後片付けを終えて、お茶を飲みながら、話題はおばあさんの昔の女友達の身の上話（いや身の下かも..)からはじまります。結婚について、恋愛について、どこの国も同じだぁ！と思いました。言葉も習慣もまったく違うけれど、なんだか共感してしまいます。「刺繍」の意味が分かってくるとさらにおかしい。いろんな世代の女性がいっしょにこの手の話ができるのはちょっとうらやましかったかな。
『この世とあの世の風通し〜精神科医・加藤清は語る』
加藤清 聞き手/上野圭一 1890円 春秋社
待望の復刊です。伝説の精神科医とありますが、私にとっては日本の長老（現在85才）です。こういう人がいる、と思うだけで勇気がでる。98年の初版ではサイケデリクスを使った治療や、霊能者との協同治療にすごいなぁと思ったが、今回感じたのは、小さい頃身体が弱かったのでおばあさんのところで転地療養していた頃の厠（かわや）の火事の話。死んだおじいさんがおばあさんの夢枕にでてきて起こしてくれたので、大事に至らなかったとか。それで守ってくれる人がいるんだな、あの世とこの世はツーカーなんだな、と。リアリティの深さを感じました。治療者には特に読んでほしい本です。
『おさるがふねをかきました』
まど・みちお/詩 東貞美/絵 国土社 1365円
いちばんぼしがでた/うちゅうの/目のようだ/ああ/うちゅうが/ぼくをみている（いちばんぼし）、だれでも/たんぽぽをすきです/どうぶつたちも/大すきです/でもどうぶつたちは/タンポポのことを/タンポポとはいいません/めいめいこうよんでいます/イヌ...ワンフォフォ/ウシ...ターモーモ/ハト...ポッポン/カラス...ターター/デンデンムシ...タンタンポ/タニシ...タンココ/カエル...ポポタ/ナメクジ...タヌーペ/テントウムシ...タンポンタン/ヘビ...タン/チョウチョウ...ポポポポ（タンポポ）
....1982年初版、今は18刷りのすてきな絵本です。（以上、ゆ）
『武術体操』
生島裕著 柏書房 1365円
自己の中心感覚を養うための身体の本が最近よく目につくようになってきたけど、「武術」というアプローチもそのひとつ。「養生」の要素を含み、漢方のように穏やかに体全体に効く武術の身体動作を日常の中で実践できるようにイラスト付きで分かりやすく紹介しています。作者は日木流奈（ひきるな）くんの本や雑誌「スターピープル」「武術（うーしゅう）」などの編集を手掛け、自らも日本や中国の伝統武術を学んでいるひとです。
『マンダラ・オイル』 品切れ
リーラ・ラサ ハート・オイル2800円（小）4200円（大） ラピスライト・オイル3500円 コンセグレーション・オイル3500円 ピース・オイル3000円
オーストラリアからパワフルなヒーリング・オイルが届きました。花と鉱物からつくられたマンダラ・オイルというシリーズ。自分自身の瞑想修行としてエッセンスを作りはじめたウェンディ・フォーブスは、それを使ってしだいに人を助けるようになりました。柔らかい波動でネガティブな感情を癒し、愛が溢れだすハート・オイル。使ってみましたが効果が早いのでおすすめです。また、カルマの解消のためのラピスライト・オイル、人生の変容の時期、誓いを立てる時のためのコンセグレーション・オイル、こころの平和をとり戻すピース・オイルなどがあります。瞑想時やお休み前、疲れた時など、直接つけて使えます。
CD『ビルバオ、オラ・セロ』 ケパ・フンケラ
アオラ・コーポレーション ２枚組 4410円
スペイン、バスク地方の若手スーパーアコーディオニスト、ケパ・フンケラの２枚組です。地元のアーティストたちとのコラボレーションなど豊かな楽器の音色が素敵です。伝統的だけどかわいくて素朴な旋律が心地いい。スペインの日なたのような明るさがあります。（以上、ま）
CD『ワールド・レゲエ』
プティマヨワールドミュージック 1890円 品切れ
世界中からノリの良いレゲエ集め、収録した一枚。曲ごとにアーティスト/国が違い、その土地独特のスパイスがピリッときいています。二曲目のインド音楽のコーラス、バンスリがレゲエのリズムと組合わさったUKレゲエはオススメの一曲です！ 聴いてみてね。（９月からプティマヨミュージックのCD入荷はじめました）（結）