ほびっと村学校 2017-2018 
ほびっと村学校 2017-2018
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メソッド
講師/川前涼子 ★要予約 予約・問合せ/ |
フェルデンクライスは 動きを通して気づきを促す、体のレッスンです。 小さくゆっくりと動くことで、リラックスしたり、動きの自由度が増したりします。また、体の痛みや不調が改善し、よく眠れるようになります。リハビリや介護予防にも取り入れられています。精神面でも安定し、動く瞑想とも言われます。内面の気づきを促し、自己成長を目指す方には最適の体のレッスンです。
心身のバランスが整い、生活の質が向上します。 川前涼子（かわまえりょうこ） 最近、お年寄りの生徒さんたちが元気だ。彼らに共通していることは、自分に正直なこと、素直なこと、他者のために行動していることである。何より欲がない。見習いたいと思う。鍼灸師 、フェルデンクライス 認定講師。 |
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