ほびっと村学校 2017  

正宗太極拳

毎週水曜日 6:30〜8:30pm
(8月は16日だけお休みします)

料金/月8000円
(1回ずつと第5週は2500円)

講師/大友映男
☆予約不要

問合せ/0422-47-6639 
やさい村内大友

 暑い季節になって来ましたね〜。この時期は思い切ってしっかり汗をかいた方がすっきりしますよ。太極拳はバッチリとインナーマッスルを使うのでちゃんとやればしっかりと汗をかきますが、その後がなんともすっきりと爽やかな気持ちになります。心身一如、コツコツとした歩みですが、気がつけば心身共に無駄な力が抜け、ゆったりと構えて自然体で生きている自分と出会えることでしょう。(太極拳は初めての方も大歓迎!着替えを持ってご参加ください。)



大友映男(おおともてるお)
 現在太極拳歴は33年、三鷹で自然食品店「やさい村」を経営するかたわら三鷹の沙羅舎(毎週金曜日10:00〜)とほびっと村で太極拳教室を開催。




 










  5月の連休を利用して八丈島で太極拳の合宿を行った。久しぶりの合宿だったが、太極拳の後の食事の時に話が出て、急遽決定し、急遽開催した。4日間で8回の稽古があるということは、通常だと2ヶ月分の練習を集中的に行なった事になる。やはり、合宿をすると何かが変わる。言葉では言い表せないが皆さん一回り大きくなったような印象を受ける。青い空や海、きれいな空気や風、のどかな自然、温泉、美味しい食事とうまい酒。身体も心もリフレッシュした気がする。また、やろう! (大友)
































  



  

    












  





    

  






 



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