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メソッド
講師/川前涼子 ★要予約 予約・問合せ/ |
フェルデンクライスは、ゆっくり優しく動き、体のつながりや動き方の癖、自分の内面に気づくレッスンです。レッスンの中で、いつもと違うやり方で動くことにより、新たな動き方が見つかったり、より快適な動作ができるようになります。心地好さが広がり、生活の質が高まります。また感情や思考のパターンにも気づくようになり、精神面の安定や思考の広がりをもたらします。自己成長を目指す方にも最適のレッスンです。 川前涼子(かわまえりょうこ) ガラケーからスマホに変えた。「変化」に付いていくのが難しい!あたふたしている毎日である。ゆっくりペースで波に乗ろう? フェルデンクライス認定講師、鍼灸師。 |
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