ほびっと村学校 2019 


 


心と体を解き放つ

フェルデンクライス
メソッド


9月6・20日、10月4・18日
(第1・3金曜)
3:30~5:30pm

講師/川前涼子
(フェルデンクライス認定講師)

料金/1回 2500円
(回数券あります。3回分、7000円)

★要予約

予約・問合せ/
TEL:03-3392-9660(川前)または singing-ryo5-4765@ezweb.ne.jp

原稿ーオランダの旅、戦争による傷

 フェルデンクライスは動きを通した気づきのレッスンです。ゆっくりとやさしく動き、やり易さややりにくさを感じることで、自然と動き方が変化し楽に動けるようになります。痛みや体調不良の改善はもちろん、ダンスなどパフォーマンスの向上を目指す方にも適しています。また、感情が落ち着いたり無意識の緊張が和らぎ、何となく幸せな感じが味わえたりします。静かに動き自分と向き合うことで、新たな発見があるかもしれません。

川前涼子(かわまえりょうこ)
 我が家の19歳の猫は認知症と診断されたが、背骨の椎骨の一つ一つ、肋骨の一本一本にやさしく触ってやることで、夜中のギャオーンが減ってきた。やさしく触られ体が楽になると、認知症も改善するんだにゃ。

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