ほびっと村学校 2017 


 


心と体を解き放つ

フェルデンクライス
メソッド


9月1・15日、10月6・20日
(第1・3金曜、8月は休み)3:30~5:30pm

講師/川前涼子

料金/1回 2500円
(回数券あります。3回分、7000円)

★要予約

予約・問合せ/
TEL:03-3392-9660(川前)または r_kawamae65@yahoo.co.jp

原稿ーオランダの旅、戦争による傷

 フェルデンクライスはプロセスを大切にする体のレッスンです。体力アップを目指して、無理なエクササイズを行い筋肉を痛めた経験はありませんか?フェルデンクライスは目的達成のためにがむしゃらにガンバルのではなく、呼吸や動き易さ動きにくさ、無意識の緊張などに気づきながら、ゆっくりやさしく動きます。そして体全体が少しずつ調和していくプロセスを感じます。体の声に耳を傾けながら動き、心と体の変化を楽しみましょう。


川前涼子(かわまえりょうこ)
 法事で鹿児島の実家に帰ってます。家の周りの草を刈って畑で燃やしたり、掃除をしたり…。暑いけれど風が気持ちいい。梅干しを食べて暑さ対策。久しぶりの我が家です。フェルデンクライス認定講師、鍼灸師。

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