街中のリトリート ほびっと村学校クラスガイド 2019

 


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ローゼンメソッド
体験ワークショップ



8月25日(日)1:00~3:00pm

ファシリテーター/すぎずるあきこ
参加費/1000円 ★要予約  <rosenjapan@yahoo.co.jp>

 ローゼンメソッドはドイツからカリフォルニア州へ移住したマリオン・ローゼンにより創立されたボディーワークです。聴く耳を持つ手で触れられることにより、受け手自らの筋肉が緩み、押込められた無意識に触れていきます。

 慢性の肩こりや腰痛等は以前に有った辛い出来事、考え方の癖に由来しているかもしれません。私達の身体は筋肉を硬くすることで感情に蓋をして、感じないようにします。自分の蓋に気づくと、身体も心も緩みます。蓋を開けて自由になる選択が広がります。

 ☆身体的な痛みや不快感
 ☆筋肉の緊張や姿勢の悪さ
 ☆身体及び心の行動範囲を広げる体を使った表現力、例えばアスリート、パフォーマンス、スピーチ
 ☆ストレス
 ☆肉体的、感情的、精神的な成長
 ☆頭では理解しているつもりでも行動がともわない理由の発見


 このワークショップではローゼンメソッドとは、優しいタッチが何故パワフルなのか、私の体験をお話しします。そして実際に組になり肩に手を置きタッチを感じて貰います。



すぎずるあきこ
 アリゾナ大学アカウンティング専攻で留学。卒業後、シリコンバレーの日本企業で経理をするかたわら、ヨガ、気功、指圧、指圧療法を学ぶ。インドで瞑想を学ぶ。2008年マリオン・ローゼンにワークショップでセッションを受け、自分の探していたものはこれだ! と運命の出会い。2013年、ローゼン・インスティテュート・バークレー校にて、「ローゼンメソッド・ボディーワーク・プラクティショナー」の認定資格を得る。
 小学高学年の頃から、私は理由もわからず人と一緒にいると居心地の悪さがありました。人と話すとあんな事言わなければ良かった、こうするべきだった、が始まりそれを踏まえてこれから会う人にはこういう事を話そう、だの多くの決まり事ができて、雁字搦め。ローゼンでは、とっくに忘れていた決まり事を作り出した自分に気づいていきます。思い出し気づくことで、それを続けるのか、違う選択をするのか、本来の自分への歩みが始まります。私はこのワークに出会い本来の自分である居心地の良さを見つけました。

 鶴田静さんは私にとっていつも 先を行くひと だった。ロンドンでの空き家占拠?から戻って「プラサード書店」で洋書をどんどん輸入した。「アマゾン」などない時代、みんながどれほど嬉しかったか。同時に「たべものや」で美味しい玄米料理を提供したり。さっと田舎暮らしを始め、ベジタリアンの視点で宮沢賢治を捉え直したり。今でこそベジや田舎暮らしも普及したが、本当に先駆者だったのだ。このシリーズ、久々の女のひとの登場です。優しい頑固もの、お楽しみに!(ゆ)

カウンターカルチャー・アーカイブ18・私の青空
鶴田静物語

7月20日(土)2:00~5:30pm


お話/鶴田静
聞き手/槙田きこり但人+桝田屋昭子


参加費/1500円 
★要予約 hobbit@ea.mbn.or.jp または 03-3332-1187

 私が「カウンターカルチャー」にエンカウンターしたのは1969年、東京・国分寺「ほら貝」にお茶を飲みに行ってから。当時の私は、赤坂の写真家個人事務所(TBS局の裏)でパート仕事をしていて、ちょっと派手な都会っ子だった。時同じくして、「ほら貝」とは駅の反対側の「ほんやら洞」を造る工事に乱入し、そのままメンバーに加わる。1年後の75年友人のいたロンドンに休暇を取って行ったが、そこでまたしても「カウンターカルチャー」の渦の中に入り込み、帰国したのは77年。そのまま西荻の「ほびっと村」と「たべものや」に入る。
 私が体験した初期の「カウンターカルチャー」と、その前後について画像と共にお話します。(静)


鶴田 静(つるたしずか) 
 東京生まれ。1975年よりロンドンに住み、ベジタリアンになる。帰国後79年『ロンドンの美しい町』(晶文社)でデビュー。『ベジタリアンのいきいきくっきんぐ』(NHK出版)、『宮沢賢治の菜食思想』(晶文社)、『サクラと小さな丘の生きものがたり』(ぷねうま舎)など著書多数。88年より、夫の写真家エドワード・レビンソンと共に房総半島の農村に住む。

  インド古典音楽の音の彩りを、静かな倍音の波で支えるタンプーラー。関西を中心に活躍中の、北インド古典音楽ドゥルパドの歌い手、Shreeさんとすずきなおさんをお招きしてのワークショップです。貴重な機会ですので、ぜひ!!(結)



「タンプーラー入門 * 知る・弾く・歌う」
インド音楽・基本の”き”


7月15日(祝・月) 3:00~5:00pm


講師/Shree、すずきなお 主催/日本ドゥルパド協会
参加料/予約3000円/当日3500円(日本ドゥルパド協会今年度会員の方は5%割引となります)
★要予約/TEL: 03-3332-1187 MAIL:hobbit@ea.mbn.or.jp
持ち物/タンプーラ持ち込み歓迎。手ぶらでもご参加いただけます。メモ等を取りたい方は、筆記用具をお持ちください。

 弦楽器タンプーラーは、インドにしかない、独特の役割を与えられた弦楽器です。即興でメロディーを奏でていき、ラーガ(旋律型)の宇宙を描き出していくインド古典音楽。そのカンバスに当たるものが、タンプーラーの豊かな倍音が醸し出す音背景。特に声楽やフレットのない楽器の演奏には、まず第一に音程を支えるため必要で、本当に大切な楽器です。

 近年、観光だけではなく、ヨガやアユルヴェーダでインドを旅する人が増え、この楽器の不思議な魅力に惹かれてつい日本に持ち帰った方も結構いらっしゃいます。旅先でちょっとインド声楽を学び、タンプーラーを持ち帰った方もいるでしょう。そんな方々に、ドゥルパド声楽のShreeとすずきなおが、「知る・弾く・歌う」をテーマにタンプーラーのことをお教えいたします。チューニングの方法、楽器の構え方・弾き方、そして弾きながら声を出す・歌う・チャンティングする。マントラチャンティングや瞑想にも、タンプーラーはその素晴らしい音世界で私たちを内側奥深くへと誘います。

Shree
 ’92年より、北インド古典音楽ドゥルパド様式ダーガル流派の最長老マスター・Pt.リトウィク・サンニャルに師事。現在はドゥルパド声楽家であり、日本ドゥルパド協会代表理事を務める。http://norishree.com/Shree/shree.htm
すずきなお
 ‘08年より、北インド古典音楽ドゥルパド様式ダーガル流派の最長老マスター・Pt. リトウィク・サンニャルに師事。ドゥルパド声楽家。日本ドゥルパド協会理事。http://n-dhrupad.blogspot.com/

ナワプラサード・スタッフより
nawaprasad.exblog.jp

ナワプラサード(書店)とほびっと村学校の今日だよ



『LOVE & PEACEナワプラサードが選んだ100冊の本』



カウンター
カルチャー
・アーカイブ

 ほびっと村学校『かわらばん』を定期的に読みたい方には郵送します。何年何月号からの送付かを書き、送り先を記入して82 円切手を貼った返信用封筒を、送ってほしい回数分だけ用意して、「〒167-0053 東京都杉並区西荻南3-15-3 ほびっと村3F  ほびっと村かわらばん係」」まで送ってください。

ご意見、ご感想はこちらまで。

ほびっと村学校今月のクラス 6-7-8.2019

SPECIAL CLASS

スペシャル
・クラス

カウンターカルチャー・アーカイブ18・私の青空
鶴田静物語
(鶴田静+槙田きこり但人+桝田屋昭子)
7月20日(土)2:00~5:30pm



タンプーラー入門 * 知る・弾く・歌う」
インド音楽・基本の”き”
(Shree+すずきなお)
7月15日(祝・月) 3:00~5:00pm


【Trishul展示即売会&ミツロウ・エコラップのワークショップ】
6月30日(日)、7月1日(月)12:00~8:00pm


七夕・母と子の活元会(曽我部ゆかり)
7月6日(土)1:00~3:00pm



チベット高僧、自作詩から「日本」を語る(ニチャン・リンポチェ+梅野泉)
7月28日(日)詩とお話会3:00~5:30pm  交流会6:00〜8:00pm


ローゼンメソッド体験ワークショップ
(杉水流明子)
8月25日(日)1:00〜3:00pm

CALENDAR

REGULAR CLASS

レギュラー
・クラス

ほのぼの気功デイ+ナイト(鳥飼美和子)
○デイ 毎週金曜日 1:00~2:30pm
(6/28、7/26、8/16 、8/23、8/30はお休みです) 
●ナイト 6月4日、7月2日、8月6日(第一火曜)7:00~8:30pm


正宗太極拳(大友映男)
毎週水曜日 6:30~8:30pm(8/14はお休みします)


~心と体を解き放つ~
フェルデンクライス・メソッド
(川前涼子)
6月7・21日、7月5・19日(第1・3金曜。8月はお休みです)3:30~5:30pm


肥田式強健術(三宅琢也)
6月8日、7月13日、8月10日(第2土曜)3:00~5:00pm


舞踏 BUTOH DANCE
~イノチとカタチ/踊り入門
(櫻井郁也)
6月11・25日、7月9・23日、8月20・27日(8月を除き第2・4火曜)7:00~9:00pm


オリーブのヨーガ(信常幸恵)
6月14・28日、7月12・26日、8月9・23日(第2・4金曜)7:00~8:30pm


りきみをぬく 
~日常・運動に役立つ脱力法 ~
(方条遼雨)
6月22日、7月27日、8月24日(第4土曜)1:00~3:00pm


西荻活元会(長本京子)
6月18日、7月16日(第3火曜、8月はお休み)6:30~8:30pm


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